Päiväkirja - @natty, 03 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2024:
852 kcal Rasva: 42,33g | Prot: 40,27g | Hh: 77,98g.   Lounas: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Suco de Acerola, Requeijão, Ovo Mexido. Päivällinen: Suco de Acerola, Crepioca. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @natty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.