Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 103,14g | Prot: 62,56g | Hh: 167,01g.
Aamiainen: Plattpfirsich, Gouda oder Edamer, Nadler Farmersalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Lounas: Buttercremetorte, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot , Nektarinen. Päivällinen: Baguette (Enthält Sauerteig), Kartoffelsalat, Caesar Salat, Senf, Bratwurst. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|