Päiväkirja - Сова28, 03 kesä 24

Давно ни чего не фоткала…
Вес держится 64,9-65,5…немножко расслабилась.
Сейчас опять буду снижать вес, готовлю на завтра грудку в пергаменте…

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2024:
990 kcal Rasva: 42,68g | Prot: 73,66g | Hh: 83,94g.   Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Bombbar Energy Lime-Mint. Päivällinen: Бургер Кинг Бургер, Свинина Тушеная. lisää...
2027 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Сова28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.