Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 65,29g | Prot: 92,82g | Hh: 257,43g.
Aamiainen: Печенье. Lounas: Творожная Запеканка, Троекурово Фрикадельки Куриные Троекурово, Рост Фасоль с Овощами. Päivällinen: Евроспар Роллы Филадельфия с Огурцом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey88shark
|