Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 88,76g | Hh: 110,82g.
Aamiainen: Ei, More Nutrition More Clear Collagen Peptides, Kaffee, MY Vay Mandeldrink, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Ja! Reine Buttermilch. Lounas: Mertinger Milchhof Pudding & Sahne, TiP Hühnerfrikassee mit Reis. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|