Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 98,12g | Prot: 85,43g | Hh: 153,86g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Päivällinen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), SPAR Картофель Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дианочка1992
|