Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2016
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2632 kcal
|
Rasva: 82,86g | Prot: 204,02g | Hh: 275,53g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lounas: Геркулес Овсяные Хлопья, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Греча Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Греча Вареная. Päivällinen: Скумбрия Запеченная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|