Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 35,37g | Prot: 52,79g | Hh: 51,68g.
Aamiainen: Хохланд Сыр Плавленный, Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яичница. Lounas: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Сахарозаменитель, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Fit Parad Сахарозаменитель, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|