Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 68,73g | Prot: 96,54g | Hh: 147,60g.
Aamiainen: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Maxiduo Мороженое , Страчателла, Молочное, в Шоколадном Печенье, Брикет 92 г. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица с Гнездами 04.06.24. Päivällinen: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Селедка под Шубой 05.06.24. Välipalat/Muut: Магнит Банан, ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Albinalisa
|