Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 69,38g | Prot: 61,62g | Hh: 223,55g.
Aamiainen: Астория Соус Сметанный с Грибами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль, Красные Помидоры. Lounas: Астория Соус Сметанный с Грибами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Фасоль (Консервированная). Päivällinen: Моя Цена Халва Подсолнечная, Астория Соус Сметанный с Грибами , Хлеб Зерновой, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Astoria Кетчуп Татарский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|