Päiväkirja - Navikka, 06 kesä 24

Обед: тунец+огурец+сметана 15%+лук ( за кадром яичница из двух яиц) 403Ккал

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2024:
1069 kcal Rasva: 57,31g | Prot: 74,10g | Hh: 68,62g.   Aamiainen: Тыквенные Семечки, Сырники Диетические, Чай с Молоком. Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Välipalat/Muut: Зеленый Чай с Молоком, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
2553 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Navikka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.