Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
126,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 93,00g | Hh: 98,07g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Персик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). Lounas: Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе Вареное, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Индилайт Ветчина Мраморная. Päivällinen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Виноград, Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chernova_Eliz
|