|
En we gaan weer door! nu durf ik niet te hard te juichen want ben bang dat ik morgen weer aankom maar stiekem nu dus wel heeel blij weer!
succes allemaal zet hem op! we kunnen het! 💪🍀😘
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 105,76g | Prot: 64,45g | Hh: 19,56g.
Aamiainen: AH Hollandse Aardbeien, Campina Monchou, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei, Roomboter Ongezouten, Cacao, Vanille Extract. Lounas: C1000 Grillworst Sate, Ei, AH Hollandse Aardbeien, Blooker Cacao, Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Monchou, Roomboter Ongezouten, Cacao, Vanille Extract. Päivällinen: Gehakte Knoflook, Bonduelle Broccolirijst, Kikkoman Sojasaus, Nevo Prei Rauw, Zwagerman Hamblokjes. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Netjes! Ik zal zachtjes juichen, dan werkt het misschien wel😇Succes vandaag😘
06 kesä 24 jäseneltä: carolinequichou
|
06 kesä 24 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
Dan doe ik het voor jou, mag dat? 🥳
06 kesä 24 jäseneltä: Biene Mays
|
Dank jullie wel lieverds!!! Jullie zijn zo lief wat zou ik toch zonder jullie moeten! 😘🍀
06 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
06 kesä 24 jäseneltä: keto_danny
|
06 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Gewoon doorgaan, schommelingen of niet, je kunt het!
06 kesä 24 jäseneltä: keto_danny
|
Fijn Denise dat het er weer af gaat.🫂🫂
06 kesä 24 jäseneltä: Ria7057
|
Dat sowieso Danny. Ik ga door!!!
Ja Ria daar ben ik ook erg blij mee dank je! 😘
06 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Dat sowieso Danny. Ik ga door!!!
Ja Ria daar ben ik ook erg blij mee dank je! 😘
06 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|