|
|
1313 kcal
|
Rasva: 41,48g | Prot: 65,34g | Hh: 177,19g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вареное Яйцо, Сырный Суп. Päivällinen: Сердце Куриное, Капустный Салат, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Образ Жизни Кефир с Отрубями. lisää...
|
|
3051 kcal
|
Harjoitus:
зарядка - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vitalie.1
|