Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2024
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 68,33g | Prot: 102,69g | Hh: 179,93g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Fish House Печень Трески Натуральная, Лента Багет Французский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lounas: Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Роскар Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Päivällinen: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Вологодский Мармелад Мармелад Имбирный, Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|