Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 60,90g | Prot: 37,09g | Hh: 209,40g.
Aamiainen: Magic Grain Хлебцы Фокачча, Nestle Maxiduo. Lounas: Евро Кебаб Шаверма в Пите, Milka Мороженое. Päivällinen: Heinz Кукуруза Сладкая, Oreo Мороженое Рожок. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|