Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 68,12g | Prot: 49,21g | Hh: 58,94g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Слобода Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные, Колбаса Докторская, Ситно Хлеб Формовой, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|