|
ik moet het gewoon niet zeggen 😂
succes allemaal weer vandaag! zet hem op! 💪😘🍀
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 95,03g | Prot: 77,67g | Hh: 16,02g.
Aamiainen: AH Graskaas, Ei. Lounas: C1000 Grillworst Sate. Päivällinen: Zwagerman Hamblokjes, Nevo Prei Rauw, Kikkoman Sojasaus, Bonduelle Broccolirijst, Gehakte Knoflook. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Nog steeds onder de 80😉.
En door
07 kesä 24 jäseneltä: Biene Mays
|
Dat is sowieso waar!! En dooorrrr!!! 💪😘
07 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Gewoon doorgaan, eraf is eraf, de rest is gewoon vocht!💪🏻
07 kesä 24 jäseneltä: keto_danny
|
Kom op doorgaan, je kunt het. 🍀 Succes vandaag ❤️😘
07 kesä 24 jäseneltä: carolinequichou
|
07 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
je bent super bezig! soms heb je van de daagjes dat het minder is. maar gewoon sterk blijven en neem het als motivatie mee naar de volgende week ❤️
07 kesä 24 jäseneltä: Sanneltr
|
Dank je Sanne! Dat doe ik zeker idd. Hoe dan ook ik ga lekker door! En opoe is echt de deur uit nu dus daar ben ik ook wel weer blij mee haha
07 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|