Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2016
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 25,45g | Prot: 141,18g | Hh: 237,64g.
Aamiainen: Optiwell Joghurt Kirsche, Mehrkornbrot, España Original Jamón Serrano Ham. Lounas: Rolffes Delikatess Rohschinken, Aldi Kaiserbrötchen. Päivällinen: Kühne Rotkohl das Original, Milbona Quark Pur der Leichte, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Putenbrust Fleisch, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Mandarine, Milka NAPS Mix. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarmerJohnson
|