|
Дуже ситний сніданок 🌯 Рулет з кисломолочного сиру. Начинка: листя салату, курячий рулет, голландський сир, білий йогурт, французька гірчиця + кава з молоком 2,5%. На 522 ккал
|
1136 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 141,56g | Hh: 45,06g.
Aamiainen: Волошкове Поле Молоко 2,6%, Sierpc Ser Kasztelan, Фарро Рулет Куриный , Ашан Горчица Французкая, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Яйцо, President Сир Кисломолочний 0,2%. Päivällinen: Звенигора Сыр Плавленый Оригинальный , Агромол Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом, Кабачковые Оладьи, Куриное Филе на Гриле. lisää...
|
|
 Kommentit
Можна, будь ласка, рецепт?
07 kesä 24 jäseneltä: Sophie6135
|
@Sophie6135, 250гр кисломолочного сиру (у мене був традиція 0,2%) збити блендером із улюбленими спеціями, та з одним яйцем до стану густого пюре (в рецепті було 2 яйця, але з одним також нормально вийшло). Якщо погано збивається, то додати 50гр води. Викласти рівномірно на пергамент цю масу в формі листа. Випікати до того моменту, поки не застигне - у мене це було 18 хвилин на 190 градусів. Дати охолонути на пергаменті і викласти свою начинку на одну сторону. Скручувати по принципу, як суші-роли (підтримуючи пергаментом, бо може тріснути) 😊
07 kesä 24 jäseneltä: martovaa
|
10 kesä 24 jäseneltä: Sophie6135
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|