Päiväkirja - 백치치, 07 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2024:
2590 kcal Rasva: 51,67g | Prot: 177,00g | Hh: 344,19g.   Aamiainen: 참귀리 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lounas: CU 김치제육, 닭계장, 밥, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Päivällinen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Välipalat/Muut: 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. lisää...
244 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
반찬통 참 인간적이다~~ㅋㅋㅋ 
09 kesä 24 jäseneltä: sjh7902
자취생 특징 아니겟습니까~ 
09 kesä 24 jäseneltä: 백치치
👏👏👌👌👊👊 
09 kesä 24 jäseneltä: sjh7902

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 백치치


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.