Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 65,37g | Prot: 65,21g | Hh: 211,70g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладьи. Lounas: Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Грибной. Päivällinen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Черешня. Välipalat/Muut: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|