Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 94,90g | Prot: 40,89g | Hh: 94,36g.
Aamiainen: Абрикос, Нектарины. Lounas: Куриный Рулет, Смак Хлеб Чусовской, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Päivällinen: Картофель Фри, Восточка Шаурма со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрина4ка
|