Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 80,65g | Hh: 175,37g.
Aamiainen: Сыр Российский, Помидоры, Картошка Тушеная, 5 Морей Горбуша Натуральная, Банан, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Lounas: Healthy Food Поке с Лососем, Бобами и Овощами. Päivällinen: Голден Яблоко , Global Village Зелёный Горошек, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ашан Котлета Свиная Натуральная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olimpia86
|