Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 52,72g | Hh: 143,31g.
Aamiainen: Snickers Minis, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lounas: Помидоры, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Päivällinen: Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Антон Палыч Сыр Черный Граф. Välipalat/Muut: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Помидоры, Konti Mone Молочный Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|