Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 52,56g | Prot: 70,55g | Hh: 133,73g.
Aamiainen: Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Betânia Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro. Päivällinen: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|