Päiväkirja - udvme, 08 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2024:
1578 kcal Rasva: 50,26g | Prot: 78,51g | Hh: 187,97g.   Aamiainen: Чай с Лимоном, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Яблоко. Lounas: Батон, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картошка Вареная, Колбаса Докторская, Лаваш. Päivällinen: Пирожок с Капустой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - udvme


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.