Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 50,96g | Hh: 103,15g.
Aamiainen: Магнит Банан, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Моремания Форель Слабосоленая, Narmak Бразильский Орех, Кофе Эспрессо, ARO Молоко 1,5%, French Bakery Тарталетка с Клубникой , Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veradyakovskaya
|