Päiväkirja - nikolta, 08 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2024:
1816 kcal Rasva: 94,48g | Prot: 64,71g | Hh: 188,48g.   Aamiainen: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Yufka, Avocado, Hartgekochtes Ei, Lidl Griechischer Joghurt, Butter, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Päivällinen: Süßkirschen, Borschtsch. Välipalat/Muut: Seeberger Nusskernmischung, Aldi Milch 3,8%. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikolta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.