Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 61,08g | Prot: 32,91g | Hh: 103,10g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Глазированные, Экомилк Шоколадное Масло, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Батон. Lounas: Куриные Голени с Кожей, Чим Чим Соус для Приготовления Фунчозы с Говядиной, Морковь, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Домшим Фунчоза. Päivällinen: Семеновна Котлеты из Кеты. Välipalat/Muut: Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Экомилк Шоколадное Масло, Батон, Редис, Коммунарка Шоколад 85%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|