Päiväkirja - toleshenko, 09 kesä 24

Завтрак-сырники и абрикосы.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2024:
1277 kcal Rasva: 40,00g | Prot: 112,96g | Hh: 122,09g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы, Сырники Диетические. Lounas: Хлебец, Суп Овощной, Говядина Отварная. Päivällinen: NL International Whey Protein Шоколад. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Яблоко Семеринка, Мандарины. lisää...
2819 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

51 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Сырники супер! 
08 kesä 24 jäseneltä: AS1961
Спасибо!😊 
09 kesä 24 jäseneltä: toleshenko

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.