Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 80,11g | Prot: 71,76g | Hh: 205,64g.
Aamiainen: Alpella Bar Cake, Черешня, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шоколадный Овсяный Торт, Fresh Lime Напиток с Кусочками Лайма, Курица в Сливках со Шпинатом Русина, Гречка Отварная, Магнит Самса с Говядиной, Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ghostdog412
|