Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
139,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 59,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 29,05g | Prot: 75,54g | Hh: 66,65g.
Aamiainen: Сама Готовила Холодец Куриный, Вязанка Ветчина Филейская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо Куриное. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчеза. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - **Оксана***76
|