Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
239 kcal
|
Rasva: 5,40g | Prot: 7,92g | Hh: 42,33g.
Lounas: Ananas, Harras Hindistan Cevizi Kaplı Hurma Topu, Sek Quark Yaban Mersinli. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
tebrikler durmak yok yola devam 💪💪
09 kesä 24 jäseneltä: wolki35
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|