19.01.2016
Heutige Schritte: gaaaaaanz knappe 10.000. Diesmal musste ich nicht runden! 😃 🍀
|
1921 kcal
|
Rasva: 50,49g | Prot: 64,26g | Hh: 304,05g.
Aamiainen: Dulano Hähnchenbrust, Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Dulano Hähnchenbrust, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Milbona Wiesenländer Leicht, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel. Päivällinen: Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Vomar Bokkenpootje, Gemischter Salat mit Dressing, Quisit Gemüse Burger. Välipalat/Muut: Ritter Sport Knusperkeks, Apfel, Orangen, Banane, Mandarine, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. lisää...
|
|
1561 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
Kommentit
Und da isser schon! 8.000 immerhin, dank Hunderunde bei traumhaft schönem Wetter 🐕 🌞
19 tammi 16 jäseneltä: Viviace
|
14.725 und 20 Minuten Radfahren mit Anhänger.
19 tammi 16 jäseneltä: pady88
|
19 tammi 16 jäseneltä: Vonnischatz
|
Sch... Tag somit nur 10357 Schritte. Hoffentlich wird morgen besser. Gute Nacht!
19 tammi 16 jäseneltä: SilkeOs
|
Hallo hab mal ne frage an euch Schrittezähler. Mir was misst ihr eure Schritte? Schrittzähler, Fitness watch oder eine App?
20 tammi 16 jäseneltä: Pupsispeck
|
Ich messe mit der Fitbit Surge! Mein Handy 📱 ist mir zu ungenau... 😉
20 tammi 16 jäseneltä: Everlost
|
Pupsi, ich habe einen ganz altmodischen Schrittzähler... 🌞
20 tammi 16 jäseneltä: Viviace
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|