Päiväkirja - vesta.komarovskaya, 09 kesä 24

начала ходить на lpg массаж, отказалась от энергетиков (даже без сахара), сладкого
, купила витамины, восстановила 10 дневный пропуск тренировок, хочу как можно дольше просидеть на «чистом питании», посмотрим какой будет результат

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2024:
601 kcal Rasva: 25,16g | Prot: 59,94g | Hh: 30,13g.   Aamiainen: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Овсянка , Омский Бекон Карбонад Фирменный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Päivällinen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Restoria Морковь по-Корейски, Натур Буфет Шашлык из Курицы. lisää...
1572 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А какие витамины? 🤗 Тоже хочу себе купить, пока выбираю! 🤗 
09 kesä 24 jäseneltä: DPN15K
при помощи специального аппарата на кожу оказывается давление, которое приводит к улучшению кровообращения и лимфодренажу. Также в процессе происходит разрушение жировых клеток, что позволяет снизить объемы и бороться с целлюлитом, по сути, он убирает отеки а насчет витаминов , то я купила омега 3, цинк селен и альфа-липоевую кислоту  
09 kesä 24 jäseneltä: vesta.komarovskaya
А кофе чай пьете?  
10 kesä 24 jäseneltä: 17enough
Красавица😍😍😍 
10 kesä 24 jäseneltä: 17enough
Не понимаю как вы это делаете, но на фото вам кажется 13 лет и весите вы от силы 38 кг... 🥴🤔 
10 kesä 24 jäseneltä: DPN15K
мне 22 года и вес 58 кг, при росте 159) кофе я не пью и люблю, а вот энергетики - это моя слабость люблю также зеленый чай  
10 kesä 24 jäseneltä: vesta.komarovskaya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vesta.komarovskaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.