Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 36,85g | Hh: 136,13g.
Aamiainen: AH Cottage Cheese, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. Lounas: Zacht Gekookt Ei, Indomie Instant Noodles Mi Goreng, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Aioli, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. Päivällinen: AH Pandan Rijst, Bonensoep. Välipalat/Muut: Verkade Melkchocolade, Verkade Nizza Kokos. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|