Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2016
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 81,67g | Hh: 113,17g.
Aamiainen: Lidl Laugenbrötchen. Lounas: Lidl Laugenbrötchen, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Hydroxonium
|