Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 40,54g | Hh: 57,56g.
Aamiainen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Roggenbrot. Lounas: Kaufland Bratwurst , Aldi Tomatensuppe. Päivällinen: Wolf Thüringer Rotwurst, Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|