Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 39,81g | Prot: 80,86g | Hh: 72,38g.
Aamiainen: Loncoleche Leche de Soya sin Azúcar, Pan Masa Madre, Espinacas, Huevo, Tomates Cherry. Lounas: Ariztía Carne Molida de Pavo, Zapallo Italiano, Zanahoria. Välipalat/Muut: Peras, Notco Not Snack Bar Protein Almond Salted Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|