Päiväkirja - igorcorrea, 10 kesä 24

Profiili - igorcorrea | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024

101 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 23 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2024:

1825 kcal

Rasva: 48,02g | Prot: 118,16g | Hh: 239,00g. Aamiainen: Tangerina (Enlatado ou Congelado), Ovo Cozido, Banana. Lounas: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Risoto de Camarão. Päivällinen: Peito de Frango, Risoto de Camarão. Välipalat/Muut: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. lisää...

2757 kcal

Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - igorcorrea

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - igorcorrea, 10 kesä 24

Lähetä kommentti

Painohistoria - igorcorrea