Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 20,97g | Hh: 169,58g.
Aamiainen: Pulmahue Pie de Limón, Lider Barra de Cereal Frutos Rojos. Lounas: Porotos con Tallarines. Päivällinen: Selz Galletas de Soda Light. Välipalat/Muut: Costa Donuts, Piña, Selz Galletas de Soda Light. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|