Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Anna_Vladimirivna
Päiväkirja
22 loka 14
Päiväkirja - Anna_Vladimirivna, 22 loka 14
Profiili - Anna_Vladimirivna
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2014
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 22 lokakuuta 2014:
77 kcal
Rasva: 1,96g | Prot: 6,72g | Hh: 6,11g.
Päivällinen:
Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком, Рыбный Бульон.
lisää...
1528 kcal
Harjoitus:
Shoppailu - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Anna_Vladimirivna
Näytä täydellinen historia