Päiväkirja - toleshenko, 11 kesä 24

Обед на работе.Перловочка с индейкой в мультиварке.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2024:
1169 kcal Rasva: 32,88g | Prot: 102,19g | Hh: 120,51g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Черешня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сырники Диетические. Lounas: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Перловка Отварная. Päivällinen: Кефир 2,5%, NL International Whey Protein Шоколад. Välipalat/Muut: Good Food Семечки Подсолнечника, Клементины, Яблоко. lisää...
2736 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.