|
bonne gestion de la nourriture aujourd'hui pas d'excès
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 31,12g | Prot: 62,81g | Hh: 210,22g.
Aamiainen: Eau de Robinet, Carrefour Amandes , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Delisse Yaourt Nature. Lounas: Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Viande des Grisons (23g), Baguette. Päivällinen: Turini Gnocchi aux Pommes de Terre, Oeuf. Välipalat/Muut: Gerblé Biscuit Sésame, Pomme, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sande9394
|