Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2463 kcal
|
Rasva: 131,45g | Prot: 82,39g | Hh: 233,09g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Global Village Горчица Французская, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо Куриное. Lounas: Черешня, Магнат Double Солёная Карамель. Päivällinen: 365 Дней Тесто Слоеное Дрожжевое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|