|
Поела на ночь
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 51,73g | Prot: 100,91g | Hh: 160,21g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Lounas: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грядка Удачи Кукуруза Сладкая. Päivällinen: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Оттоги Майонез Золотой, Крабовый без риса. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 1,8%, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Творог (Обезжиренный), Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Орехи Кешью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|