Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2050 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 56,46g | Hh: 345,33g.
Aamiainen: Pisang Raja, Sari Roti Tawar Kupas. Lounas: Saori Saus Teriyaki, Nasi Putih, Tempe. Päivällinen: Pisang, Buah Pir. Välipalat/Muut: Roma Biskuit Kelapa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - novaazizah1400
|