Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 179,88g | Prot: 80,04g | Hh: 18,06g.
Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Шейка Свиная, King Island Кокосовая Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|