Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
124,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 55,70g | Hh: 137,65g.
Aamiainen: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Пятерочка Апельсин, Виктория Хлеб Дарницкий, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lounas: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Куриное Филе, Дружба Сыр Плавленый, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Wiktory-m
|